病情描述：
我女儿是去年才来的月经，可是自来了月经后，每个月都会痛经，而且特别的厉害，疼的死去活来的，请问有什么样的食物是可以缓解痛经的呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问有什么样的食物是可以缓解痛经的呢？
问
有什么样的食物是可以缓解痛经的呢？
性别：女年龄：41岁2014-03-01
返回问题详情
病情分析：
您好，含纤维多的食物可以调节痛经；多吃鱼类能缓解痛经，能减少经期女性荷尔蒙的分泌，经期多吃鱼的话既可以补充营养，又能起到舒缓痛经的作用。
意见建议：
月经期间，除了多食用能缓解痛经的食物，还要做好防寒，不要让身体受凉。
