病情描述：
最近开始减肥计划，知道山楂能减肥，都是酸的。那酸枣汁可不可以减肥呢？
问
浓缩枣汁
性别：女年龄：22岁2014-08-02
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病情分析及建议：
枣汁中富含纤维素对人体健康好处多多：减肥 纤维素能吸收大量水分且渣滓量较大，因此容易让人产生饱腹感，可以帮助减肥。
病情分析及建议：
其实不可否认的就是酸枣这种水果本身的营养价值，不仅富含了大量的维生素，还有其他各种的还原糖，有机酸等等营养物质，常吃酸枣的确有益身心。但是如果想要维持苗条的身段，就要尽量少喝市面上销售的酸枣汁了，否则只会导致肥胖的产生。
