病情描述：
睡觉前难以入睡，睡觉后多梦，第二天头疼，胡思乱想
曾经的治疗情况：
吃过中药，在家吃了药好多了，但是一出门又失眠了。反复发作
希望得到的帮助：
吃什么药可以治疗失眠
问
睡觉前难以入睡，睡觉后多梦，第二天头疼
性别：男年龄：34岁2014-07-25
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病情分析：
根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸 运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动‘； 根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸
意见建议：
’； 运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动
