女我失眠有四五年了吃了好多药也不见好请问我该怎么办
副主任医师
广州市脑科医院 精神科
你好,根据你的描述,你失眠多梦的情况多考虑是与神经衰弱有关的。
你可以服用谷维素。清脑复神液等药物治疗。注意休息。避免过度劳累。保持心情舒畅。
主任医师
无锡市第七人民医院 精神科
心理分析:您好,根据您所描述的情况,经常失眠,是不是工作压力大,如果是压力导致的,持续久了,就可能造成习惯性神经衰弱。心理指导:建议白天多运动,多出汗,保持良好的心肺功能,获得运动的机体会在晚上要求休息,可以改善睡眠。