病情描述：
最近睡觉不好特别的轻，总是失眠，还总是在还没有睡熟时就被惊醒了，这是怎么回事？
问
睡着以后总是惊醒是怎么回事
性别：女年龄：32岁2014-07-18
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病情分析及建议：
这是神经衰弱导致的，可以口服维生素B1+谷维素+安神补脑液做治疗。同时精神因素则是神经衰弱的主因，这与平时工作压力过大，神经紧张，得不到足够的休息，营养跟不上有很大的关系。要保持心情愉悦，放松心情，不要过度劳累，减少工作量，保持足够的休息时间。可以适当的增加户外运动，增强体质，合理膳食，注意营养。
