病情描述:
女我母亲都两个多月没有来月经了,母亲最近变得总是心烦气躁的,脸色也不太好,她早晨醒来之后头部会晕的难受,吃的也越来越少,晚上也失眠做噩梦,后来去医院做了内分泌检查却是更年期综合征的表现,那患有更年期综合征应该注意什么啊。
希望得到的帮助:
患有更年期综合征应该注意什么?
女我母亲都两个多月没有来月经了,母亲最近变得总是心烦气躁的,脸色也不太好,她早晨醒来之后头部会晕的难受,吃的也越来越少,晚上也失眠做噩梦,后来去医院做了内分泌检查却是更年期综合征的表现,那患有更年期综合征应该注意什么啊。
患有更年期综合征应该注意什么?
您好,生活上应保持一个良好的习惯,平时要多注意劳逸结合,尽量保证身体有充足的睡眠,不过也不宜过多的卧床休息。身体尚好时可以主动从事一些力所能及的工作和家务,或者参加一些有益的文体活动和社会活动,比如练气功或者太极拳等。