病情描述：
女我最近刚给宝宝断了奶，我现在想做的第一件事就是减肥，因为我肚子特别大，和怀孕六个月的差不多吧，我怕吃减肥药有危害，所以想节食减肥，只是不知道会不会有效果。
希望得到的帮助：
节食减肥有没有效果呀？
问
节食减肥有没有效果呀？
性别：女年龄：29岁2014-07-22
返回问题详情
病情分析及建议：
你好，节食减肥对身体不好的，影响降低人体免疫力，容易生病同，建议主要还是通过运动锻炼身体，象瑜伽就可以的，安全，还强身健体，修身养性，要坚持才可以，很多人都坚持不了多长时间，所以没有效果。
