个月问题描述:2,3天才大便一次,请问有什么办法能改善?吃哪些水果汁或菜汁好?谢谢!
医师
天脊医院 神经内科
你好,便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议:1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。2.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射。3.多吃芹菜、香蕉等。