鱼鳞病可以说是很常见的皮肤角化疾病，它的发生不仅对患者的形象有很大的影响，还会出现很多鳞屑，危害患者的肌肤，看起来跟蛇皮一样。那么，如何有效缓解身上的鱼鳞病呢?下面一起来看看重庆皮肤病医院的介绍。

如何有效缓解身上的鱼鳞病

1、缓解鱼鳞病要做好日常护理，尤其是卫生方面。我们首先应该注意先从患者的日常生活卫生上注意，对于患者的衣着被褥及时清洗，防止细菌滋生，被褥也要柔软暖和，禁忌辛辣刺激性食物，减少刺激等，有助于鱼鳞病的康复。

2、对于鱼鳞病的症状和皮肤损害处，在洗浴或是护肤时一定要多加注意。适当的时候进行温泉，缓解干燥的症状，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品，以免刺导致症状加重。

3、鱼鳞病发病有季节的变化。患者在冬季的时候症状严重，这时候患者更要多注意，营养一定要保证，多吃一些胡萝卜、白薯等含维生素A较多的食物，冬季洗澡不宜过勤，洗澡后涂抹一些对皮肤伤害小的乳液，从而使鳞屑减少。