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最近老是犯困怎么办

性别:男年龄:22岁2014-06-19

病情描述:

犯困,明明晚上睡的很好,到第二天还是照样困的不行,怎么办

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病情分析及建议:

若没有出现其他异常,考虑是过度劳累所致,建议适当的减慢生活节奏,保持心态轻松,平时注意养成早睡早起的习惯,尽量少熬夜,偶尔听点舒缓音乐可以帮助缓解压力。

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