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莫名其妙失眠是怎么回事?

性别:女年龄:30岁2021-04-12

病情描述:

莫名其妙失眠是怎么回事?医生,这个病吃什么药能治好啊?

希望得到的帮助:

莫名其妙失眠是怎么回事?

病情分析:

失眠通常是有一定原因的,临床上莫名其妙的失眠,可能会和精神心理因素有关系,比如工作压力过大,学习生活压力过大等等。也可能是在睡觉之前进行了过于剧烈的运动,或者是看手机,玩电脑的时间过长、或者使睡眠环境过于嘈杂、烟酒过度等等。当然身体本身存在有某些不舒服等情况时,也可能会引起失眠,短时间当中出现失眠这种症状,一般通过生活调理之后很快就能够恢复。

意见建议:

如果长时间睡不着,也可以服用短效镇静催眠的药物进行治疗。

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