病情描述：
腰肌劳损有哪些症状?腰肌劳损怎么锻炼?朋友推荐平时贴敷圣古追风贴说效果不错。
曾经的治疗情况：
病情描述：我父亲患有腰肌劳损，年龄大了，手术是不可能的，经常吃西药，把胃都吃坏了。朋友推荐平时贴敷圣古追风贴 他一直在用说效果不错
希望得到的帮助：
腰肌劳损有哪些症状?腰肌劳损怎么锻炼?饮食需要注意什么吗
问
腰肌劳损有哪些症状?腰肌劳损怎么锻炼?...
性别：男年龄：52岁2016-03-14
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病情分析：
腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.
意见建议：
不要长时间保持一个姿势坐着，注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，佩戴腰围，加强腰背肌的力量，加强腰椎稳定性，保护腰部免遭再度损伤和复发。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.腰痛宁胶囊的组方是以中医理论为指导，精选马钱子、土鳖虫、全蝎、僵蚕、乳香、没药等十几种名贵中草药来组方，是治疗腰腿痛的首选良药。加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼。
病情分析：
您好，从您描述的情况来看的话您所说的腰肌劳损一般大多是由于过多的重体力劳动造成的局部肌肉过度拉伸疲劳导致的。
意见建议：
这种情况一般可以适当服用些活血化瘀止痛药物，并适当的限制活动，需要慢慢修养的，希望可以帮到您，祝您健康。
病情分析：
根据你的情况考虑，你是由于腰肌劳损引起的现象导致的症状。
意见建议：
建议你可以服用活血止痛胶囊进行治疗即可的。
