病情描述：
你好啊医师，本人身体体质一直以来都是非常ok的，但目前就是身高不让我满意，现在因为工作关系步行30分钟后休息1小时后慢跑10分钟，会过量，影响长高吗？:还能长高吧
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
你好啊医师，本人身体体质一直以来都是非常ok的，但目前就是身高不让我满意，现在因为工作关系步行30分钟后休息1小时后慢跑10分钟，会过量，影响长高吗？:还能长高吧
问
因为工作关系步行30分钟后休息1小时
性别：男年龄：20岁2014-05-11
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病情分析：
你好，要想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.不能挑食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
意见建议：
检测骨骺线，没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
