病情描述：
最近跟老婆同房的时候有点吃力，不一会就会很累，我这是老了吗？我见朋友他们一直在保健，请问男性保健吃什么食物比较好呢
希望得到的帮助：
男性保健吃什么食物比较好呢
问
男性保健吃什么食物比较好呢
性别：男年龄：45岁2015-12-11
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最佳回答
病情分析：
你好，肾脏是男人的保障，肾脏虚弱引起腰酸背痛，性生活差。关于吃什么有利于补肾简单的说一下。
意见建议：
可以吃点牛肉、羊肉、猪腰、坚果如核桃，松果等，枸杞泡茶等
病情分析：
男人性生活下降保健可以吃金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等药物对您的情况就有不错的效果，可以坚持服用。
意见建议：
还有就是中医认为经常热水泡脚会增强肾功能。如果用姜水效果会更好。饮食上注意多吃点狗肉、羊肉、猪肚、韭菜等。
病情分析：
你好，根据你的描述这种情况多考虑是肾衰竭，需要服用补肾的药物进行调理的。
意见建议：
建议最好服用补肾的药物，多吃动物的肝脏，加强营养，有其他问题及时咨询医生。
病情分析：
你好，正常男性随着年龄的增长出现性功能下降是属于正常的，因为机体的阴阳气血都会随着年龄增长而下降。
意见建议：
如果想要缓解症状，考虑可以服用中成药，金匮肾气丸或是六味地黄丸，也可以服用汤药。
