病情描述：
最近去公司上班的时候总是感觉自己的头很痛，这是怎么了，也没感冒什么的，就是感觉挺疼的，最近同时感觉自己的头很疼?
希望得到的帮助：
最近同时感觉自己的头很疼
问
最近同时感觉自己的头很疼
性别：女年龄：30岁2015-12-10
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病情分析：
你好，头痛病因繁多，如神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。如果没有上述疾病，考虑精神压力大，睡眠不足所致。
意见建议：
1、头痛患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。2、口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。3、保证充足的睡眠，避免过度劳累。4、正规医院神经内科就诊，及时治疗。
病情分析：
根据您的描述，如果有压力过大的情况的话，那么是可以注意休息的，如果是注意休息后。
意见建议：
仍无缓解的话，那么建议您有必要去医院神经内科进行检查，需要明确原因，然后进一步采取相关治疗措施
病情分析：
头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,
意见建议：
平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
病情分析：
您好，这种情况，往往是由于血管神经性头痛的情况引起。精神紧张、疲劳等是可以诱发的。
意见建议：
此种情况往往是建议放松心情，避免熬夜和疲劳。还有可以选择中药、针灸、调节神经药物等治疗。自己做做头部的按摩。
