病情描述：
朋友家族性血脂比较高，许多亲人都有高血压问题，他比较担心自己也会出现这种现象，血脂比较高如何进行调理会比较好一些？
希望得到的帮助：
如何进行调理
问
血脂比较高如何进行调理会比较好一些
性别：男年龄：26岁2015-12-08
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答
最佳回答
病情分析：
以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。加强体育锻炼，戒烟戒酒，严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。
意见建议：
血脂异常者往往伴有多种心血管危险因素。血脂水平和下降会使得心血管疾病的发生率和死亡率随着血清总胆固醇和LDL胆固醇水平的下降而降低。
病情分析：
高血脂你这个情况现在一定要注意饮食，要清淡，多吃膳食纤维，尽量少吃太过油腻的东西，看各项指标的高低，要是只偏高一点，可以不处理。
意见建议：
平时饮食注意的话，不要紧的，但要是各项指标高很多的话，建议你去医院让医生给你开点药吃来降血脂。
病情分析：
初步判断高脂血症。主要是指血脂高于正常值，可引起动脉粥样硬化、冠心病等疾病，一般无自觉症状。
意见建议：
建议低盐低脂饮食，适当运动，多吃蔬菜水果，严重时可口服降脂的药物，必要时复查血脂。
病情分析：
血脂偏高也是属于代谢系统问题，一般来说需要在饮食结构和生活方式上加以调整，治疗方面也可以辅助一些降脂药物治疗
意见建议：
个人意见:高脂血症。建议可以考虑每天低脂肪和高蛋白饮食，每天进行适量的有氧运动包括慢跑和有氧操等，定期复查血脂
