病情描述:
你好,我最近老感觉压抑。今天特别严重,身体老感觉透不过气。特别难受,啥情况?
你好,我最近老感觉压抑。今天特别严重,身体老感觉透不过气。特别难受,啥情况?
你好,你这应该是肝血不足的表现。肝胆互为表里,晚10-12点情况加重则更加说明是肝血不足的象。
建议用四物汤加以调理,另外,平时可多吃些桑葚、桂圆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、阿胶、猪肝、牛奶、南瓜、金针菇、牛筋、芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子、西红柿等养肝血。
你这种情况多是有外部环境引起的抑郁症状。
建议平时多运动,多与人交流,辅助抗抑郁药物治疗,必要时找心理医生辅助调节。
根据您的描述,建议您有必要找您的好朋友诉说一下您的心理压力的源泉,然后就是需要排解压抑
如果有必要,可以检查一下心电图,或者是胸片,除外器质性疾病的可能,明确原因后进一步采取相关治疗措施
你好!根据你的咨询,是学习压力过大吗?平时休息怎么样?
放松心情,避免劳累,保证充足睡眠,多沟通,多做有氧运动。