病情描述：
医生你好，我14至17岁之间经常熬夜都是到凌晨三点多，而抑制了生长激素的分泌，现在追悔莫及，身高更是被我硬生生给抑制了下去，现在18，只有一米7，体重百斤，我想如果那个时候没有熬夜，现在应该得再有十公分，那么医生，现在有什么补救的方法呢
问
医生你好，我14至17岁之间经常熬夜都是...
性别：男年龄：18岁2015-11-08
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答
最佳回答
病情分析：
你好，身高多和遗传、营养等方面有关，目前还处于发育期，长高的可能性还是比较大的。
意见建议：
建议去检查下骨垢线是否完全闭合，还没完全闭合的话建议保证睡眠、注意补钙、增加运动，有助发育。
病情分析：
您好，只要您的骨龄发育正常、骨骺还未闭合的话，就有可能再长高的。
意见建议：
建议您最好还是到骨科就诊，具体检查下为宜，饮食可适量的多摄入些富含钙的食物，适当的多参加些户外运动等。
病情分析：
这个是不好说的，但是如果那个时候没有过度的熬夜的话，身高应该是有长高的情况的，但是具体有无十公分
意见建议：
就不好说了，现在可以规律作息，一定要注意深睡眠的时间，然后就是适当加强营养，多喝牛奶，适当锻炼
病情分析：
那么要想增高，补救身高，现在的办法只有，保持充足的睡眠，充足的营养。
意见建议：
以及充足的体育锻炼，例如打球，跑步，游泳等。这样有利于长高。
