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你好,经常熬夜会对身体有什么坏处吗?

性别:女年龄:26岁2014-03-29

病情描述:

由于工作的需求,我每次都工作到凌晨,有很大的黑眼圈,还有是还会头痛,但是白天我还总是睡不着,经常这也熬夜会不会有什么坏处。

希望得到的帮助:

怎么才能缓解熬夜的的症状呢?

病情分析:

你好,熬夜生活在现代社会是很经常的。熬夜会引起神经衰弱,,会导致内分泌失调,影响美容。

意见建议:

建议,应该要减少疲劳,多吃清淡的食物。注意保护视力。平时多喝水。

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