病情描述：
您好医生，我今年23岁，有点轻微的贫血，就是肤色有点发白，容易头晕，像我这种情况要注意什么事情
希望得到的帮助：
我有点轻微的贫血要注意哪些方面
问
我有点轻微的贫血要注意哪些方面
性别：女年龄：23岁2015-11-05
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答
最佳回答
病情分析：
你如果是轻微的贫血呢，建议你多吃一些寒铁高的食物吧，比如说这个红色的食物比如说这个大枣红豆之类的
意见建议：
也可议适当的使用一些的药物试试吧，比如说这个琥珀酸亚铁之类的，或者是维生素B12叶酸之类的也都是可议的，建议你在医生的指导下使用药物吧。
病情分析：
您好！贫血的严重程度需要看血红蛋白量，若血红蛋白不低于90可以暂不用药，低于90建议进一步检查，查找贫血原因，以便及时对症用药
意见建议：
平时多喝水，适当加强营养，多吃些动物肝脏、血豆腐、大枣等补血食物，不要挑食、偏食，注意休息，适当锻炼身体
病情分析：
有没有确定呢？根据您的描述，建议您有必要去医院进行检查，需要明确是否是贫血，再有就是
意见建议：
有必要可以加做其他的检查，需要明确贫血的种类，再有就是根据贫血的种类进行补充贫血原料进行治疗
病情分析：
你好，轻微贫血通过饮食就可以调理，平时可以多吃一些补铁的食物，像猪肝、瘦肉，还有蔬菜的话像菠菜也是富含铁的。
意见建议：
还需要多吃一些高蛋白食物促进铁的吸收，含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜也是利于铁元素的吸收，一定要忌喝茶
