我的大胳膊很粗,感觉就像是一个螃蟹一样,我想瘦胳膊,但是不知道用什么方法好。女性瘦手臂的方法都有哪些啊?
女性瘦手臂的方法都有哪些啊
高级营养师
私人营养师 营养科
您好,身体的各项数据等超标,多与缺少锻炼有关。
建议平时可适当的多做些体操、游泳、跳绳等运动,塑造身形等。