病情描述：
医生你好，我在平时的时候比较习惯吃鸡蛋，请问专家一天吃几个鸡蛋好一点呢？吃多了有没有什么影响。
希望得到的帮助：
一天吃几个鸡蛋好一点呢
问
一天吃几个鸡蛋好一点呢
性别：男年龄：23岁2015-10-12
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病情分析：
分析，考虑过于频繁的吃鸡蛋也是不好的，容易导致胆固醇这些过高的
意见建议：
建议应该是注意均衡营养，注意蔬菜和肉类，奶类，粗粮等的搭配，至于鸡蛋2-4个/周考虑是可以的
病情分析：
您好，鸡蛋中富含优质蛋白、脂类、维生素等营养物质。
意见建议：
建议一周食用4到6个即可，不必食用过多，造成营养物质的过剩。
