病情描述：
这次回家婆婆说她腿疼，平时走路多了就不觉着疼，坐时间长再起来就很疼，咨询过医生说是缺钙，老年人补钙用什么方法效果会好一些？
希望得到的帮助：
如何补钙
问
老年人补钙用什么方法效果会好一些
性别：女年龄：62岁2015-10-08
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病情分析：
成年人补钙的话可以用迪巧维D钙咀嚼片，这是专门针对成人设计的迪巧补钙产品。不过还是选择适合自己的。
意见建议：
考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。
