病情描述：
老妈这几天腿疼比较严重，走路有些受影响，到医院检查说是严重缺钙，需要大量补钙，老年人补钙吃什么营养品效果好一些？
希望得到的帮助：
对身体有影响吗
问
老年人补钙吃什么营养品效果好一些
性别：女年龄：59岁2015-10-08
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病情分析：
轻度缺钙会没什么，中度缺钙会骨质酥松，骨质增生，重度缺钙会导致心脏，脑部等方面疾病
意见建议：
建议您的母亲常吃蛋奶，豆制品，虾皮，都是含钙比较多的食物，严重缺钙时，应及时补充钙剂
