病情分析：

你好，根据你的症状描述来看，为身材较矮，这个和遗传有很大的关系，另外和体内生长激素也有关。

意见建议：

建议多锻炼身体，增加营养，也可以去医院做个x线检查，看看骨骺是不闭合，如果闭合了，那么就会停止生长了。

回答：不起作用的，骨骺闭合就停止生长了。

病情分析：

先问问，可以调换工作不熬夜么？再有就是有必要去医院检查一下片子，看一下骨骺线有没有闭合？

意见建议：

如果骨骺线没有闭合的话，那么需要保证睡眠，尤其是深睡眠时间，因为生长激素多数是在深睡眠期间分泌的，另外就是加强营养，可以多喝牛奶，多食果蔬。

病情分析：

根据您的描述，增高建议注意饮食和运动调节！避免盲目进食辛辣刺激食物！

意见建议：

可以进食含钙丰富的食物，比如牛奶，排骨汤，深色蔬菜水果！积极参加体育锻炼！每天坚持慢跑！促进骨骼发育！

病情分析：

你好，你的情况是要知道你的骨骺线有没有闭合，如果闭合了，你想长高的机会很小。

意见建议：

建议，平时要多运动，多吃绿色蔬菜，多吃高蛋白高钙的食物，注意休息。