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女人在产后腹部减肥吃什么更有效呀

性别:女年龄:28岁2015-09-30

病情描述:

都知道女人在生完孩子之后,肚子上面会有很多肉,我也是,做完了月子,上面的肉更多了,特别想减肥,但是不知道这个时候需要怎么减肥,要吃一些什么东西呀?

希望得到的帮助:

女人在产后腹部减肥吃什么更有效呀

病情分析:

女性产后减肥的话,如果处在哺乳期,采取母乳喂养的话建议过了哺乳期再减肥。

意见建议:

因为你现在在哺乳期,需要能量喂养小孩,饮食不好限制,建议你只能适当做腹部运动,减少腹部多余的脂肪。

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