病情描述：
我舅舅说他又肾虚的毛病，浑身都没劲，肾虚好治吗？补肾最好的食物是什么？
曾经的治疗情况：
没
希望得到的帮助：
补肾最好的食物是什么
问
补肾最好的食物是什么
性别：男年龄：33岁2015-09-25
返回问题详情
病情分析：
您好！据您的描述，感觉全身没劲腰还不舒服，目前还无法判断是阳虚、还是阴虚，中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚主要表现为“寒”的症状，肾阴虚的症状为“热”。
意见建议：
建议你可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,确诊的话，注意多吃补肾的食物，如虾、羊肉、核桃、韭菜、蛋类、黑米、山药等。注意生活要有规律,注意房事，加强体育锻炼，增强体质，减少性生活次数。祝您生活愉快！
