身体发胖很严重,比同龄人胖有一半,一直都在减肥没有效果,左旋肉碱好吗?
减肥中药好吗
主任医师
江苏省中医院 中医肾病内科
左旋肉碱是也叫维生素BT,是一种类维生素,主要来源于羊肉、牛肉、猪肉等红色肉类。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量。
具有减肥作用的中药有:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草莱菔子、首乌、大黄、瘦身散等。