病情描述:
怎么戒除手淫?手淫很多年了,影响生活
怎么戒除手淫?手淫很多年了,影响生活
你好,长期手淫会引起,阳痿,早泄,肾虚,精神不佳,等一系列症状的,只有彻底戒除手淫是有必要的
你可以把精力放到学习和工作当中,平时多参加一些体育锻炼来转移自己的注意力。平时多看一些积极向上的书籍。同时可以服用六味地黄丸来调理一段时间
据患者自己描述的情形来看 具有频繁的手淫历史 询问如何进行接触 积极求医的愿望比较明显
总的可按照转移注意力的原则进行 培养正确的兴趣爱好 多锻炼 少接触色情作品 睡觉宜穿比较宽松内裤 最后是自己的毅力坚持了