病情描述：
不知道，应该算性饥渴吧，我手淫史该有5年左右，综合还是比较频繁的。最近有时候甚至感觉肾有点不舒服，我才20岁，真心不想以后性生活受束缚。但是我这个人老喜欢胡思乱想也喜欢看AV，有时候真的控制不住，而且今天明显欲望比前几年强多了，我想我现在如果没有一定的性生活平时连工作交往都很难开展，这已经困扰我很久了，希望医生能告诉我，有什么步骤可以慢慢去改变。还是说必须有房事现在。
希望得到的帮助：
医生，不好意思.
挺私人的一个事。
今天半夜我又因为做那种梦又醒了，起来打了个飞机，好多了。 从今年开始我越来越难受了，以前也有过女朋友，发现房事和打飞机出的量和感觉完全不一样，我不愿意不喜欢一个女孩子就去跟她发生，但是现在我感觉我特别无助，请问医生有什么好的建议吗？ 我好怕我会因为这个去犯罪，但真的很难受。
