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孕妇多吃香蕉好吗?

性别:女年龄:28岁2014-04-28

病情描述:

我怀孕之前就非常的喜欢吃香蕉,在所有水果当中我独爱香蕉跟西瓜这两样,听说多吃香蕉还能防止便秘呢,正好怀孕之后大便有点不痛快 ,所以让老公给买了不少,但是不知道孕妇多吃香蕉好不好?

希望得到的帮助:

不知道孕妇多吃香蕉好不好?

病情分析:

你好,香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

意见建议:

建议你孕初期要少吃,中后期吃香蕉好,但是凡事都要有个度,不能因为喜欢就吃太多,而且在测血糖之前不要吃太多香蕉,否则会导致血糖数据偏高。

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