病情描述：
最近我新来的一个同学，每个月来月经的那几天总是疼的得卧床，我们宿舍的几个姐妹都很着急，很想帮帮她，该怎么办呢，有什么好方法吗？
希望得到的帮助：
怎么治疗痛经呢？
问
怎么治疗痛经？
性别：女年龄：22岁2014-04-27
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病情分析：
治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀。
意见建议：
吃大枣。具有温经散寒功效。每天坚持喝，一段时间后就会有显著效果。
