病情描述：
最近我妹妹总是闷闷不乐的，我就跟她聊了一会，才知道妹妹最近的月经又没有来，又延迟了两个月了，患上了月经不调，想咨询一下患上月经不调该如何治疗呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想咨询患上月经不调该如何治疗呢？
问
患上月经不调该如何治疗呢？
性别：女年龄：28岁2014-04-25
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病情分析：
你好，合理安排工作和生活，适当注意休息，充分睡眠，消除精神紧张，避免过度疲劳和剧烈运动，出血量较多时，卧床休息，以减少盆腔充血。
意见建议：
建议患者朋友在生活中要尽量避免生冷的食物，如冰淇淋、冰镇啤酒、雪糕。
