病情描述：
最近几次来月经的时候总是感觉不舒服，每次经期都会延长，时间也不稳定，每次来的时候肚子都会特别的疼。颜色发暗。去医院检查过，大夫说是月经不调，开了一些药，效果不是很好，想知道我该怎么治疗月经不调啊？
希望得到的帮助：
月经不调患者日常应注意什么？
问
月经不调应该怎样治疗啊？
性别：女年龄：27岁2014-04-10
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病情分析：
你好，尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。调整自己的心态，如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。
意见建议：
建议：避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。经常保持好心情。
