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怀孕后一天睡多少小时好?

性别:女年龄:27岁2014-04-24

病情描述:

您好,请问我是一名怀孕母亲,怀孕后一天睡多少小时好?

希望得到的帮助:

怀孕后一天睡多少小时好?

病情分析及建议:

你好,怀孕的时候人容易疲倦,加上体内激素和内环境的改变,容易犯困,睡眠多少因人而异,根据自己精神状态与疲劳程度来决定,8——10小时不等.一般不能低于8小时。

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