病情描述：
我总是感觉脑子昏昏沉沉的，什么也记不住，干什么都集中不了精力，别人说的话转个身就能忘，自己放得东西，总是忘记放哪了。而且总是感觉很疲惫，睡不醒，什么都不想干，特别懒。情绪也不稳定，总是很消极，易怒。
希望得到的帮助：
神经衰弱怎么办
问
我好像得了神经衰弱怎么办？
性别：女年龄：21岁2014-04-24
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病情分析：
神经衰弱是一种以烦恼、衰弱感为主要症状的神经症，是神经症中症状分化最不明显的一种。在神经系统功能性过度紧张、存在负性情绪体验、工作和生活规律难以适应等条件下，神经衰弱较易发生。
意见建议：
建议您到医院检查一下，然后不要给自己太大的生活压力，平时多做些体育运动，适度休息，科学用脑。
