病情描述：
最近一直失眠，整晚整晚睡不着，医生说我神经衰弱。我吃了安眠药也不管用，我真不知道该怎么办了，很痛苦。请问神经衰弱在生活中应该注意什么？
希望得到的帮助：
神经衰弱在生活中应该注意什么
问
神经衰弱在生活中应该注意什么
性别：女年龄：26岁2015-11-26
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答
最佳回答
病情分析：
从上述的情况来看，表现为一直睡眠不佳，整晚入睡困难，口服安眠药效果不佳，个人分析考虑为焦虑障碍的可能性比较大
意见建议：
个人意见：焦虑障碍的可能性大。建议需要注意生活和作息规律，避免劳累紧张，在此基础上可以考虑口服一些抗焦虑的药物治疗
病情分析：
你好，神经衰弱是长期的脑神经处于兴奋状态，没有得到很好的调节。
意见建议：
首先精神不要紧张，放轻松，生活中压力不要太大，多给人沟通，保持好心情。
病情分析：
建议培育机体整体，包括脑功能的发育，并扶植其经常处于健康状态，使人的体魄健壮，精神饱满；培养个性健康发展并加强锻炼，使之与社会环境相适应、相统一。应养成起居有定时、工作学习有计划，劳逸结合，有张有弛的生活习惯。
意见建议：
建议有条件可以到医院看中医来调理，结合舌苔，脉象来辨证治疗，祝早日康复！
病情分析：
您好，你所说的情况，有神经衰弱，是可以引起失眠、睡不着觉的现象。神经衰弱是临床常见的疾病。
意见建议：
此种情况往往是可以配合中药的调理。或配合调节神经药物治疗。还有就是需要保养，避免情绪刺激和避免压力过大。做做头部的按摩放松。
