病情描述:
我今年45岁,平时工作比较忙,工作压力也大。我患有高血压2年了,血压一直不稳定,最近睡眠也不太好,晚上老是睡不着,这是怎么回事呢?
希望得到的帮助:
想知道高血压患者睡眠不好是怎么回事
我今年45岁,平时工作比较忙,工作压力也大。我患有高血压2年了,血压一直不稳定,最近睡眠也不太好,晚上老是睡不着,这是怎么回事呢?
想知道高血压患者睡眠不好是怎么回事
根据你提供的情况,结合你的年龄情况,应该考虑你是因为你休息不好,情绪变化,神经衰弱等情况有关系。
建议你应该是坚持进行体育锻炼,增强体质,调整好情绪,减轻思想压力,劳逸结合等