病情描述：
最近老婆没上班，虽然在家啥都不干还是不高兴，原因是她有便秘的毛病，现在不上班活动的少了，便秘比以前更严重了，不知道该怎么办？
希望得到的帮助：
吃什么对便秘有帮助呢？
问
吃什么对便秘有帮助？
性别：女年龄：45岁2014-04-24
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病情分析：
你好，核桃仁中的核黄素、脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁及β-胡萝卜素不仅可以润肠通便，还有固精补肾、止喘润肺的功效，其治疗肾虚、咳嗽、哮喘、腰痛、脚软、小便频繁、大便干燥等都有极为显著的效果，长时间服用的效果更高，而且没有任何副作用。
意见建议：
它还能健脑，患有便秘的各个年龄段的人都很适合，建议便秘患者坚持吃。
