我是一个大二的学生，喜欢锻炼，可是感觉身体缺少营养了，稍微运动一下就累了，所以希望可以补充营养，请问和什么样的奶粉好呢？
哪些是有营养的奶粉
医师
传染科
你好，根据你的情况，注意饮食调节，多吃些营养食物，如每日一个鸡蛋
建议，午餐吃些鱼肉瘦肉，慢慢改善，也不必刻意喝奶粉。注意多运动。
