病情描述：
我总是觉得煮熟的蔬菜容易破坏蔬菜里面的养分，不利于人体的健康，所以我比较喜欢吃一些生的蔬菜，不知道对身体好不好。
希望得到的帮助：
喜欢吃生蔬菜好么？
问
吃一些生的蔬菜好么？
性别：女年龄：23岁2014-04-23
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病情分析：
你好，很多生蔬菜里面含有丰富的营养，对健康很好，需要注意。
意见建议：
建议保持良好的生活习惯，同时多吃一些健康的食物，但是一定要清洗干净。
我总是觉得煮熟的蔬菜容易破坏蔬菜里面的养分，不利于人体的健康，所以我比较喜欢吃一些生的蔬菜，不知道对身体好不好。
喜欢吃生蔬菜好么？
你好，很多生蔬菜里面含有丰富的营养，对健康很好，需要注意。
建议保持良好的生活习惯，同时多吃一些健康的食物，但是一定要清洗干净。
