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不吃蔬菜对身体又不好吗

性别:男年龄:20岁2014-04-15

病情描述:

我很少吃蔬菜,基本上是不怎么吃,每天吃饭除了早餐以外顿顿都是肉,请问这样下去会不会对身体有什么不好的影响呢,希望各位专家告诉我,急急急!

希望得到的帮助:

不吃蔬菜对身体又不好吗

病情分析:

您好,蔬菜水果中含有肉类所没有的营养成分,另外肉类也分瘦肉肥肉.后者会让人长胖.所以要想健康饮食建议每一天都要吃不少于十种物质。

意见建议:

建议您最好不要光吃肉类食物,多吃一些青菜可以让您的身体更加的健康。

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