病情描述：
本人是个零食控，尤其是喜欢口感香脆的各种坚果，觉得既营养又健康，所以每天没事儿的时候就会吃点儿。听人说坚果的热量很高，这是真的么？
希望得到的帮助：
了解坚果的热量
问
请问平时吃的坚果热量高么？
性别：女年龄：40岁2014-05-06
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本人是个零食控，尤其是喜欢口感香脆的各种坚果，觉得既营养又健康，所以每天没事儿的时候就会吃点儿。听人说坚果的热量很高，这是真的么？
了解坚果的热量
