病情描述：
最近我比较容易变得疲劳，可能是晚上没有休息好，白天的时候精神状态特别的不好，我很担心自己的健康问题，怎么办才好。
希望得到的帮助：
总是容易疲劳怎么办呢？
问
最近总是容易疲劳怎么办呢？
性别：男年龄：23岁2014-04-19
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病情分析：
您好，每个人的生活状态都受到内外部环境的影响，需要积极改善。
意见建议：
建议保持乐观的心态，没事的时候可以放松心情，多出去走走。
最近我比较容易变得疲劳，可能是晚上没有休息好，白天的时候精神状态特别的不好，我很担心自己的健康问题，怎么办才好。
总是容易疲劳怎么办呢？
您好，每个人的生活状态都受到内外部环境的影响，需要积极改善。
建议保持乐观的心态，没事的时候可以放松心情，多出去走走。
