病情描述：
本人有点强迫症，对很多事情总是异常紧张，很多时候都神经紧绷，有时候一些事情总会重复去做，明明觉得没有必要，还是要去做到最好。
希望得到的帮助：
想知道如何自己控制强迫症？
问
强迫症该如何自我治疗呢？
性别：女年龄：22岁2014-04-16
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病情分析：
您好，对于有强迫症的患者，很多时候都是自我过于紧张造成，如果给自己心里暗示，可能会得到一定的缓解。
意见建议：
建议您可以通过自我暗示，比如说像不害怕、不关注、不上心等自我治疗的暗示性心里也控制。
