病情描述：
医生您好，我每天半夜都有起夜的习惯，还一定要喝两口凉水，没有别的症状，也不会影响睡眠。请问半夜喝凉水会不会对健康造成影响？
希望得到的帮助：
半夜喝凉水会不会对健康造成影响？
问
半夜喝凉水会不会对健康造成影响？
性别：女年龄：24岁2013-11-14
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析及建议：
你好，半夜喝凉水是会对健康造成影响的，半夜喝水首先影响睡眠，另外对胃也不好，喝凉水会造成肠胃的剧烈收缩，肠胃没有消化的食物回反流到食管，增加患胃病的几率，建议睡前可以喝点水，饮食清淡，晚饭不要食用过咸过干的食物。
