病情描述：
母亲非常喜欢吃西红柿，自己家中也中了，但是不知道西红柿是应该生吃还是煮熟了做汤更加营养呢，想咨询一下专家的意见
希望得到的帮助：
想知道西红柿怎么吃更加营养
问
西红柿是生吃比较营养还是做汤比较营养
性别：女年龄：23岁2014-04-15
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病情分析：
您好，西红柿是一种维生素含量很高的食物，营养价值很高，生吃或者做汤都很营养的。
意见建议：
建议您按照自己的喜好，可以生吃，也可以做西红柿蛋汤，不要太过拘泥。
