病情描述：
我老婆有四十多岁了，最近老是絮絮叨叨，好像是到了更年期，晚上老是失眠，白天忙里忙外，到我们两个独处的时候，经常折磨我
希望得到的帮助：
女性到了更年期怎样治疗失眠的症状
问
女性更年期失眠症如何治疗
性别：男年龄：46岁2014-04-15
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病情分析：
你好，治疗失眠要做到：1学会放松心情2坚持每天早晨锻炼3注意劳逸结合4创造良好的睡眠环境
意见建议：
如果失眠症的情况比较严重，可在本地的医院里找专家治疗。失眠的人往往有黑眼圈，可在入睡之前，在眼部周围涂抹一些维生素E胶囊，用以保持情绪的稳定
