病情描述：
我因为是一个上班族，每天比较忙，晚上也不怎么吃东西，最近就是吃些水果
希望得到的帮助：
晚上什么都不吃就吃点水果，这样可以吗？
问
晚上什么都不吃就吃点水果
性别：女年龄：23岁2014-04-15
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病情分析：
晚上吃太少了，你如果是减肥的话，可以少吃一点，但是起码吃点肉和谷类，早上不吃对身上也不好，很伤胃的。
意见建议：
早上可以煎个鸡蛋和喝杯牛奶，晚上可以吃少量的谷类和肉食，如果是减肥吃少点就行了，但是多少要吃点，不然容易得胃炎和胃溃疡，祝你健康。
