我最近一段时间晚上老是说梦话,不仅自己晚上睡不好,也影响其他人的休息,该如何去治疗呀?
晚上不在说梦话
医师
心理咨询科
你好!晚上说梦话影响的因素很多,主要是由于压力过大,精神紧张诱发的。
你好!根据分析,建议你缓解一下压力,调理营养,适当增加一些体育锻炼,就会慢慢好起来。